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打嗝不止怎么办
呃逆，俗称打嗝，是一个常见的生理现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起一种奇怪的声响。它不管何时何地，随时都有可能发生。
健康 人发生一过性（指某一临床症状或体征在短时间内出现一次，往往有明显的诱因）呃逆多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物、饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。那么，快速止嗝有哪些小妙招呢？
1.惊吓法
大家听的最多的也是这个方法。趁对方不注意猛拍一下打嗝者的后背。这是因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮下中枢，抑止膈肌痉挛。须注意，有高血压、心脏病患者勿用。
2.深呼吸
当在吃饭或者喝水时发生呃逆，可以试着做几次深呼吸，在短时内能止住打嗝。
3.屏气法
深吸一口气，屏住呼吸30秒左右，有时打嗝会立即停止。须注意，心肺功能不好的人勿用。
4.按压“少商”穴、“攒竹”穴
呃逆时，可持续按压大拇指甲根部桡侧面的“少商”穴。理肺气，止打嗝。也可按压经验效穴，两眉头处的“攒竹”穴。
5.弯腰喝水法
将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。须注意，腰椎间盘突出的患者勿用。
作者：西安交通大学第一附属医院 康复治疗师 马姣
通讯员：张颖
审校：谢涛
核发：万洪新
打嗝老是停不下来怎么办？该如何止嗝？
老是打嗝不停是由于受到寒冷的刺激或者是饱餐，以及在吃饭的时候吃的过快、过硬的食物而引起的短暂性的呃逆现象。另外一种出现打嗝的情况是由于膈神经痉挛而导致的，由于膈神经痉挛刺激而引起的呃逆，这种情况是属于打嗝。
这种长期打嗝的情况一般会建议患者通过分散注意力、消除紧张的情绪以及不良的刺激而慢慢的减轻，另外建议患者做深吸气，然后再憋住，尽量憋的时间长一点，然后慢慢的将气体呼出，反复多来几次这种情况也会有所缓解。另外一种方法就是可以通过喝水来解决，喝一口水尽量分多次下咽，一般这种情况是有很好的效果的。
打嗝停不下来，可以有几种方法进行治疗：1、深呼吸。进食的时候发生打嗝，可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时间内可以停止。2、喝水弯腰法。将身体弯腰到90度，大口的喝下几口温水，在弯腰的时候，内脏对膈肌起到按摩的作用，会缓解膈肌痉挛。3、屏气法。直接屏住呼吸30-45秒，或者用筷子放入到口中，一般会在几秒钟停止打嗝。4、是牵舌法，就是张口伸舌，用纱布裹住舌体的1/3和1/2，轻轻向外牵拉持续30秒后，松手让舌体复位，这种方法可多次操作。第4、是喝水弯腰法，将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌比较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰的时候内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌的痉挛，可以瞬间达到止嗝目的。
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打嗝不止，如何快速止住？
打嗝是一种生理现象，主要是由于膈肌膜痉挛收缩引起的。教你几个止咳的小方法：
1.含水分次咽下法，可以先深吸一口气，尽量憋住，然后喝一口温开水，在嘴里缓缓的吐气，在快要打嗝的时候咽一小口水下去，如此反复，这一大口水分五至七次慢慢咽下就可以了。
2.弯腰喝水法，先将身体弯腰至90度，然后大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，所以可以从内部温暖膈肌，在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
3.屏息法，捏住鼻子闭紧嘴巴，然后反反复复呼吸几次。4.按压中指尖儿法，用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手中指最顶端的部分，大约按两分钟左右打嗝儿就停止了。
经常打嗝不止，可能会患有哪些疾病呢？
经常打嗝不止的话可能会患上中风打嗝不止，胃炎打嗝不止，肺炎打嗝不止，癌症等疾病。打嗝是一件非常正常的事情，噎住打嗝不止了或吃饱了都是很有可能打嗝的，但如果一直打嗝的话那就要格外注意了，很有可能是患上了一些疾病。在烟台就有一位老人意为一直不停地打嗝所以去医院看医生，最后查出来是顽固性呃逆。所以大家如果一直打嗝的话一定要重视起来，因为这很有可能是出现了一些身体疾病。
如果老年人经常打嗝的话那么一定要格外的注意，因为很有可能会患上脑中风，一般脑中风都是发生在后脑部位的，所以是很容易引起顽固性的打嗝的，一般来说女性老年人更容易出现这种疾病。肺炎同样也会引起打嗝，所以大家一定要重视起来，因为打嗝也有可能是肺炎的前兆。如果比较严重的话那么大家就要注意是不是癌症了，因为癌症在发展的过程中也会刺激到膈神经，会导致患者一直打嗝，所以大家一定要去医院检查一下。
其实普通的打嗝并不是什么太严重的症状，但如果一直打嗝的话，也是会影响到打嗝不止我们正常的生活的，如果是在公共场合一直打嗝的话，会非常的尴尬，而且也很容易引起别人的注视，会影响到我们的工作效率的。所以如果大家在日常生活中一直打嗝的话可以尝试一下深呼吸，这样就能够缓解打嗝的情况。同时大家也可以喝一口温水，分几次咽下去。
大家在吃饭的时候也不要一次性吃了太多，也不要吃的太快，细嚼慢咽的话就不会那么容易打嗝了。而且细嚼慢咽对肠胃也非常的好，养成良好的饮食习惯就会减少打嗝的频率。当然这只针对普通的打嗝，如果是病理性的打嗝，大家最好还是要尽快去医院检查。
打嗝不停应该怎么办 快速止嗝有七法
1、喝水弯腰法。
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法。
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法。
吃一匙糖，干吞（不配水），可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
4、纸袋呼气法。
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
5、采用深呼吸的方法。
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
6、屏气法。
直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、惊吓法。
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
