本文目录一览：
- 1、什么是体质指数？
- 2、体质指数是什么?
- 3、bmi指数怎么计算公式
- 4、体质指数计算公式是什么？
- 5、体质指数(BMI)
什么是体质指数？
体质指数（BMI--Body Mass Index)：
体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数
它的计算公式为 体重（ＫＧ）除以身高（Ｍ）的平方(BMI =公斤/m2)
一致上公认 １８至２５之间为健康的标准体重
BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
另外，我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准，并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做其他相关测试。
计算公式：
体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）
理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
说明：
肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在１８．５－２２．９时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。
体质指数是什么?
体质指数 (Body Mass Index体质指数(BMI)，简称BMI)，是国际最常用来量度体重与身高比例体质指数(BMI)的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式是：体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m)^2。
亚裔成年人请用以下的指引：
体质指数类别
18.5 过轻某些疾病和某些癌症患病率增高、18.5－23.9正常、24－27.9 超重、28 肥胖。
该公式可判断人体的健康状况。根据美国有关医学统计：BMI小于16的人和BMI大于30的人死亡率最高。
死亡率最低的为BMI在20-22之间的人。
有人认为最好看的体形BMI指数值为：
女士BMI=19男士BMI=22
以此，可根据身高推算最理想的体重：
体形最美女士的体重=19χ身高χ身高
体形最美男士的体重=22χ身高χ身高
体质指数的限制
体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。
bmi指数怎么计算公式
bmi指数怎么计算公式
bmi指数怎么计算公式，bmi值得就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是bmi指数怎么计算公式，欢迎大家阅读参考。
bmi指数怎么计算公式1
是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为：体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
BMI指数（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
体重指数：
19以下 体重偏低
19-25 健康体重
25-30 超重
30-39 严重超重
40及40以上 极度超重
注意：并非每个人都适用BMI，如果你属于以下情况，那么BMI指数对你不适用：1. 未满18岁；2. 是运动员；3. 正在做重量训练；4. 怀孕或哺乳中；5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
bmi指数怎么计算公式2
BMI计算公式
BMI的算法有一套固定的公式：体重（公斤） ÷身高（公尺）的平方
比如说一个身高160、体重50公斤的人，那么她的BMI就是50/1.6=19.5，以此类推下去计算。
BMI是什么？
BMI又称「身体质量指数」，可以计算出身高和体重的比例，以往都会被用来作为是否肥胖的一个指标，但是因为只有以身高体重作为计算的数据，所以并没有办法反映出身体的组成（像是肌肉量以及体脂肪），所以就算是同样BMI的两个人，在身材上也有可能有极大的差异，这也是为什么会有「BMI标准但体脂过高」的泡芙人出现的原因。
BMI区间怎么看？
而计算出来的'这个数值也有一个区间是专门用来判定体重是否标准的：BMI＜18.5：体重过轻18.5 ≦ BMI＜24：体重标准24 ≦ BMI＜27：体重过重27 ≦ BMI＜30：轻度肥胖30 ≦ BMI＜35：中度肥胖BMI ≧ 35：重度肥胖
但是还是再度提醒大家，因为BMI无法测量出身体的组成成分，所以并不能当作绝对的标准。
InBody是什么？
很多大型健身俱乐部都有一种叫InBody的身体组成分析仪，它可以测出体脂率、肌肉量、基础代谢率等等，全方位解析身体组成。
InBody大致可分成六大部分，主要看以下这几个数据：
【身体组成分析】Weight体重SMM （Skeletal Muscle Mass ）骨骼肌重：这就是健身时看的“肌肉”！Body Fat Mass身体脂肪重TBW（Total Body Water）身体水重：可以看身体含水量够不够！FFM（Fat Free Mass）除脂重=体重-身体脂肪重或是「除脂体重指数」(FFMI) = [体重(公斤) * (100%-体脂率)] / (身高(公尺)
bmi指数怎么计算公式3
BMI的计算公式：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：
体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
体质指数计算公式是什么？
体质指数的计算公式
体质指数是判断一个人是否肥胖的指标，它的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)，例如身高1.6m，体重5kg，她的体质指数=5÷1.6?=19.5。中国成人居民的BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。
体质指数(BMI)
体质指数(BMI)是身体质量指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高平方，其中体重单位是千克，身高单位是米。BMI正常值在20-25之间，超过25为超重。
体质指数(BMI)
体质指数(BMI)是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，主要用于统计。
当需要比较和分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。
