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芦笋花苞可以吃吗
芦笋花苞能吃芦笋头上的花能吃吗，做菜时可与芦笋部分一起吃芦笋头上的花能吃吗，无需切掉。芦笋花苞不仅能吃还能煮茶芦笋头上的花能吃吗，芦笋花苞和芦笋一样富含蛋白质和维生素，可以清炒、凉拌或者煮水当茶喝。
芦笋花苞可以吃吗
芦笋享有“蔬菜之王”芦笋头上的花能吃吗的美称，富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中芦笋头上的花能吃吗的天冬酰胺及微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节代谢，提高免疫力的功效。、
芦笋花苞也可以作为药材，有止血、消水肿、抗癌、止咳的药理作用，及其珍贵。
芦笋不宜存放过久，且应低温保存，放冷藏室即可，最好及时食用。
芦笋的花头可以吃吗
芦笋的花头可以吃的，芦笋头上的花是指它在生长周期时，茎枯死而笋成长起来成为新的茎时期的嫩芽，芦笋的重要成分都在尖端幼芽处，在炒煮时应多保存尖端。
芦笋分为白芦笋和绿芦笋，白芦笋指的是未出土的芦笋，吃起来非常嫩，而绿芦笋是出土了的芦笋，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，为了保证芦笋的鲜嫩口感，需将粗皮削掉之后再食用。
芦笋前面头子，有点像花朵一样地那东西能不能吃啊
芦笋头上的花是可以吃的。
芦笋头上的花是指它在生长周期时有个是茎枯死 而笋成长起来成为新的茎时期的嫩芽，非常好吃，芦笋的重要成分都在尖端幼芽处，在炒煮时应多保存尖端。
芦笋煲汤，可以给原本油腻的肉食中，增添丰富的维生素，以及纤维素，是一道促进身体代谢的食物，并且其中含有的氨基酸，也是人体发育所不可缺少的，小编建议大家不仅是冬天，在夏季来一道这样的汤，也可以帮助清热解毒，消除身体的暑气和燥热感。
扩展资料：
芦笋的功效与作用
1.抗癌之王
芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力；
加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。
2.清热利尿
对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。
3.促进胎儿大脑发育
对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。
参考资料来源：人民网-芦笋清口解腻又减肥 注意“三鲜”更有效
