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长暗疮怎么办
以下是对付暗疮的办法：
1、养成良好的作息时间，早睡早起，千万别熬夜，一熬夜脸上的痤疮可就会像雨后春笋一样冒出来了。以前我是不到12点绝不入睡，后来老妈严加要求，10点前必须上床。睡得时间充足了，感觉脸上皮肤也好了，油脂分泌也没那么多了，自然痤疮也会减少。
2、三餐清淡，多吃青菜水果。而且青菜最好都是水煮的。这样可以减少油腻味。那时老妈要我吃得最多的就是我最不爱吃的苦瓜，还让喝那苦苦的汤，不过还别说，这些清淡的蔬菜吃过后感觉脸上真的清爽多了没那么多油脂了。痤疮慢慢不再往外冒了。
3、调整消化道功能，消化道功能不好可以使痤疮加重。我那时老是便秘，老妈就常让我吃一些粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜，而且还常喝一些助消化的苹果汁或是蔬菜蕃茄汁之类的。慢慢便秘好了，痤疮也少了。
4、每天喝一杯清热凉茶，也不知是什么料熬的，很苦。据老妈说可以清凉祛热、生滋润燥。减轻长痤疮。长痤疮的朋友可用别的清火凉茶代替也可以，或是用金银花泡水也可以，那时我也是喝过这个的。
5、常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水，喝水要经常喝，不要等渴了再喝，这样就能保持大便通畅。
每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄，洗脸时用点硫磺皂则效果更好。
6、一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿，最后留下疤痕遗憾终身。
7、青年妇女要少用化妆品，最好不要化浓妆、打粉底，这样不仅盖不住痤疮，反而会阻止皮脂排泄使它加重。
8、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
9、痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。
脸上长暗疮怎么办
脸上长暗疮怎么办
脸上长暗疮怎么办，几个方法恢复光彩肌肤，一张干净红润的脸是我们出门社交的必备，平时简单的护肤并不能帮助我们阻止暗疮的出现，那么，脸上长暗疮怎么办长暗疮怎么办？学会这几个方法，让你恢复光彩肌肤。
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红萝卜汁洗脸法
需要准备两斤的红萝卜，把它去皮洗干净后用榨汁机榨取汁液备用。然后用八片桃树叶煎水取汁约400毫升左右，把倒入红萝卜汁里，充分搅拌均匀后用此水洗脸。每天洗脸三次，每天一剂，检查使用三天后，就能够看到粉刺和青春痘有明显减少的迹象长暗疮怎么办了。亲爱的不用再烦恼暗疮怎么办长暗疮怎么办了。
外用药物治疗暗疮
对于那些比较严重的暗疮症状，我们可以用药物治疗。比较常见的`有复方硫磺洗剂、2%红霉素酒精、1%林可霉素醑、0。05— 0。1%维甲酸霜、2。5—10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂等 ，以上这些都可以根据脸部症状的不同情况进行调配或者是单独使用。
鱼腥草中药祛痘法
利用鱼腥草祛痘属于中药祛痘的范畴。准备四两鱼腥草，冲洗干净后放到锅内加入清水，清水的份量是盖过药材，然后浸泡四小时。之后用大火煮沸一到两分钟。稍微放凉后就可以服用。每六小时喝一碗，然后药材渣用来洗脸。
珍珠粉鸡蛋面膜
把鸡蛋打破，取蛋清自用。然后在蛋清里加入适量的食用珍珠粉，搅拌均匀成糊状后，将其敷在干净的脸上，等十五到二十分钟就可以了。每个星期坚持使用两到三次，就能够看到不错的祛痘效果哦。
食物疗法
脸上长暗疮怎么办？多吃富含维生素a、维生素b2、维生素b6等食物吧，这些元素都是能够帮助预防和去除青春痘和粉刺的哦。金针菇、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等等都是含有上述营养的哦。
脸上长暗疮怎么办2
一、脸上长暗疮怎么调理
1、保持良好的心态。
脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。
2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。
洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。
3、充足睡眠，加强锻炼。
俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。
4、健康饮食，多吃蔬果。
平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。
二、脸上长暗疮怎么处理
1、在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的挥发，会带走皮肤表面的水分，加速痘痘的吸收、干瘪。
2、红色的痘痘，特别是有一些感染的痘痘 ，千万不要手挤，可以用棉签蘸着酒精擦洗，一天5—6次。
3、平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥，有清火的作用，可以有效的缓解疾病。
4、青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议用去油的洁面乳。按时休息，经常洗澡。
注意事项： 不要饮食辛辣或者酗酒。
三、暗疮的科普小知识
暗疮的病名为痤疮，是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。暗疮好发的主要人群是青少年，而且严重的暗疮会损害青少年的容貌而不利于社交，甚至影响心理健康。青少年是主要发病人群，主要是因进入青春期后人体内雄激素迅速升高，促进皮脂腺发育分泌过多的油脂并毛囊口角质化而狭窄，从而阻塞毛囊，局部感染所致。
大多暗疮患者在青春期后症状往往能自然缓解。暗疮的发生主要与雄激素过多，皮脂腺分泌过多油脂、毛囊口角化狭窄导致堵塞毛囊、微生物感染等因素密切相关。在临床表现方面，暗疮常表现为面、胸背部的粉刺、丘疹、脓疱、结节、瘢痕等多种形态的皮疹。
四、长暗疮喝什么好
雪梨芹菜汁： 芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
红萝卜芹菜汁： 红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
脸上长暗疮用什么药膏
面部出现痤疮，首先可以选择外擦的药物，如复方氯霉素醇溶液外擦，1日2次，或者阿达帕林凝胶、班赛等晚1次外擦进行治疗。口服的药物包括克拉霉素缓释片、四环素类的药物，如多西环素、米诺环素等，治疗大于2周。如果暗疮比较多，伴有脓疱，形成的囊肿比较多，可以选择小剂量的糖皮质激素进行口服治疗，也可以选择阿维A类的药物来控制病情。但是使用阿维A类的药物时，要注意不良反应，它会导致皮肤比较干燥，对肝脏、血脂有一定的影响，而且对于年轻人，会导致生育方面严重的不良反应。所以，要综合考虑，来选择是否用阿维A类的药物。暗疮可以使用维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶药物去除，能够缓解毛囊角化的症状。在局部有炎症的情况下，可以使用红霉素乳膏涂抹于患处治疗。暗疮是一种慢性炎症性皮肤病，表现为面部的丘疹，脓包。
怎样才能去暗疮
暗疮一般是指痤疮，如果症状较轻，可以外用药物进行治疗，常用的外用药物包括维A酸类药物、过氧苯甲酰、红霉素、克林霉素、壬二酸类药物等。
如果外用药物无效，或者痤疮加重，可以在医生指导下进行系统药物治疗，常用的药物包括抗生素、异维生A酸、激素类药物等。除了药物治疗，患者也可以使用物理疗法，包括光动力疗法、激光疗法等。日常生活中，要保持注意皮肤清洁，使用温和的皮肤清洁剂清洗，并且注意暴晒，以免使痤疮恶化。
怎样消除暗疮？
暗疮是皮肤病的一种，如果处理失当，将会留下终身不减的消迹。很多人因难忍长满一脸的暗疮而用手去挤压，却不知道这是处理暗疮的大忌。因为不洁的手指会使暗疮更趋严重，而且容易留下暗疮印。如果患上严重的暗疮，可在医生指导下服用抗生素或女性荷尔蒙进行治疗。
容易长青春痘的女性，必须注意个人卫生，每天最少要清洁面部3次。如果使用属于碱性的香皂洁面，则需再三以清水冲洗干净。
洗面以后应立即拍上酸性收缩水收敛毛孔，再涂上油性皮肤专用的面霜。然而绝大多数患暗疮和油性皮肤的女性对涂抹面霜都十分反感。其实，只要选择适合自己的面霜，不但没有油腻的感觉，同时也可帮助平衡皮脂分泌，更兼具消炎、使伤口愈合的功能。
有油性皮肤和青春痘的女性应定期到美容院作彻底清洁。因身体内部机能失调影响内分泌而造成的暗疮，需要配合药物治理，而一般的甚至已化脓的青春痘，则可经由美容院治疗而痊愈。
许多严重暗疮的产生，皆由于患者以不洁的指头、没有消毒过的暗疮针或器具挤破暗疮，事后又没有作出适当的消毒处理，致使细菌扩散蔓延，令青春痘一发不可收拾。此外，洗面时使用沾有细菌的毛巾和海棉，也会使暗疮恶化。
要抑制青春痘爆发，只要能保持精神愉快，心境开朗，安排有规律的日常生活，平时不偏食，摄取均匀的营养，长青春痘的机会就会大大降低。
脸上的暗疮怎么去除
建议：面部长痘痘,是痤疮和毛囊炎,也叫青春痘.一般与青春期长暗疮怎么办的雄激素水平较高有关系.
建议平常应注意以下几方面,一般是问题不大长暗疮怎么办的：首先要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.平时要讲究个人卫生,洗脸既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂.切记不要挤粉刺,脓疮,平时要防止便秘. 饮食方面：要注意少吃辛辣食物如辣椒,葱,蒜等,少吃油腻食物如动物油,油炸食物等,少吃甜食如糖类,咖啡类,少吃狗,羊肉等,适当吃凉性蔬菜,水果.平时要注意少晒太阳,避免风沙,不要去太冷,太热,太潮湿的场所.不宜长期服氯,溴,碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂,洗剂,霜剂为妥,尽量不用软膏,糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品.
如果炎症较重,建议应用美满霉素治疗,每次50mg,一日2次,6周为一疗程.是有一定的效果的.注意以上环节,是可以慢慢消除的.
