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女孩子身高体重标准表(118岁女孩子身高体重标准表)

KTV免费预定 2022-12-16 9

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女生身高体重标准表格

女生身高体重标准表格如下:

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,其实过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感,而不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

布洛卡公式:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110

适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了计算公式,标准体重(kg)=×0.9

专门针对以南北地区划分的中国人公式:

北方人理想体重(kg)=×0.6+50

南方人理想体重(kg)=×0.6+48

标准身材的完美比例 

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

女孩子身高体重标准表

女孩子身高体重标准表如下:

在年龄小于三十岁身高在155cm--165cm之间的女生,体重需要保持在48公斤到55公斤,就算是标准体重了,如果年龄稍大一些的女生,体重控制在57公斤上下即可,最好是不要超出范围,标准的体重不一定就是完美的身材,想到得到更准确的参照值就需要用体脂率来衡量了,标准的体脂衡量公式为:

身体脂肪重量(kg)=腰围(cm)×0.74。

体脂率(%)=[身体脂肪重量(kg)÷体重]×100%。

标准身材的完美比例:

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

女生体重身高标准表

女性体重标准表如下:

女性标准体重世界卫生组织推荐算法:(身高cm - 70)×60%=标准体重;标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

女性标准体重=(身高cm-70)×60﹪。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。

女孩身高体重对照表

女孩身高体重对照表如下:

1、身高155,健康体重:52.9kg;健美体重:48.1kg;模特体重:43.2kg。

2、身高156:健康体重:53.5kg;健美体重:48.7kg;模特体重:43.8kg。

3、身高157:健康体重:54.2kg;健美体重:49.3kg;模特体重:44.4kg。

4、身高158:健康体重:54.9kg;健美体重:49.9kg;模特体重:44.9kg。

5、身高159:健康体重:55.6kg;健美体重:50.6kg;模特体重:45.5kg。

6、身高160:健康体重:56.3kg;健美体重:51.2kg;模特体重:46.1kg。

7、身高161:健康体重:57kg;健美体重:51.8kg;模特体重:46.7kg。

8、身高162:健康体重:57.7kg;健美体重:52.5kg;模特体重:47.2kg。

9、身高163:健康体重:58.5kg;健美体重:53.1kg;模特体重:47.8kg。

10、身高164:健康体重:59.2kg;健美体重:53.8kg;模特体重:48.4kg。

11、身高165:健康体重:59.9kg;健美体重:54.4kg;模特体重:49kg。

12、身高166:健康体重:60.6kg;健美体重:55.1kg;模特体重:49.6kg。

13、身高167:健康体重:61.4kg;健美体重:55.8kg;模特体重:50.2kg。

14、身高168:健康体重:62.4kg;健美体重:56.4kg;模特体重:50.8kg。

15、身高169:健康体重:62.8kg;健美体重:57.1kg;模特体重:51.4kg。

16、身高170:健康体重:63.6kg;健美体重:57.8kg;模特体重:52kg。

17、身高171:健康体重:64.3kg;健美体重:58.5kg;模特体重:52.6kg。

18、身高172:健康体重:65.1kg;健美体重:59.2kg;模特体重:53.3kg。

19、身高173:健康体重:65.8kg;健美体重:59.9kg;模特体重:53.9kg。

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