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圣女果是热性还是凉性?
圣女果是凉性的。
圣女果又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。
原产于南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地。中国各地广泛栽培。喜温暖、耐热。生长适温20～30℃。喜光，光照充足，有利于生长发育。喜疏松、肥沃的沙质土壤。
圣女果种植时间：
圣女果植株生长快，70天左右成熟，一般来说一年可以播种2次，分别如下：
春季番茄：需要你在12月-1月初，在大棚内进行热线加小棚育苗，等苗长大后在3月下旬地膜覆盖后定植大田，长到5月下旬至7月下旬采收。选早熟丰产的四季红、圣女等品种。
秋季番茄：需要你在6月下旬播种育苗，可采用营养钵育苗，7月下旬定植，9月下旬至下霜前采收，可选用四季红品种。
另外要注意，一般来说，东北可以在4月-6月之间或者在8月-9月播种。南方的播种时期是2月-6月或者8月-10月。
小番茄是寒性还是热性
小番茄中含有丰富的维生素，因此经常被女性朋友们当做一种热爱的水果食用。经大量研究证明，小番茄的确对女性的身体起着不错的美容养颜功效。但很多人有疑问，小番茄属于热性水果，食用过量真的不上火吗？
不上火！不仅不上火还能抗癌！
1、小番茄吃多了不上火
圣女果，又称小番茄，是一年生草本植物，属茄科蕃茄属，植株最高时能长到2米。在我国一年四季均可栽培。只不过在北方，每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜番茄的生长， 从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培番茄。它具有生津止喝、健胃消食、消热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，因此一般不会上火。
吃小番茄的好处
促进胎儿生长：圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，这些有机物质能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。
抗癌、防癌、美白：孕妇吃小番茄，可以有效补充番茄红素。小番茄中的番茄红素是一般番茄的1.7倍。番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。所以，吃小番茄的孕妇比不吃的孕妇少受横行街道上汽车尾气的侵害。此外，番茄红素还有美白、防晒功效，有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌。
预防口腔溃疡：《陆川本草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这与其含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，因此对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。
护肝：有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。
孕妇吃小番茄的注意事项
虽然孕妇可以吃小番茄，但是要注意不要过量食用哦，另外，还要注意以下事项：
1、不吃未熟青果：青涩未熟的小番茄如一般番茄一样，含有番茄碱，吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。
2、吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟：洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。
3、不宜空腹吃食：因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛，不仅自己受苦，如果在孕早期，还可能引发流产。
4、烹调时不要久煮：烧煮时稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱。
5、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
圣女果是凉性的还是热性的？
圣女果是凉性的。
圣女果属于寒性水果。圣女果性微寒圣女果是凉性还是热性，属于一种寒性食材。其含有多种维生素和微量元素圣女果是凉性还是热性，有着很高的营养价值。圣女果属于碱性水果。水果的划分并不是从口感和感官上来判断，而是指含有钾、钙、镁等元素的食物，进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性，故为碱性食材，圣女果就含有这些物质。
圣女果清洗技巧
建议用户大家在平常的时候也可以进行一定的尝试，因为本身圣女果就是蜡质果皮的水果，所以相对来说其实是很难洗干净的，很多人可能会说用盐来洗，但是效果并不是特别的好，因为本身这种蜡质果皮的水果就会有很多的油性污垢，所以基本上是不容易洗掉的。
当然很多人可能会选择用洗洁精来洗，因为洗洁精相对来说会有一定的去油的效果，但是确实有一定的好处，但是很多人也担心用洗洁精会导致上面的成分会残留，会影响到正常的健康，当然，大量用水冲，其实就可以解决，因为平常我们洗碗也是一样的，都是可以通过这样的方法来进行清洗，这样子会洗的更加的干净。
以上内容参考 百度百科-圣女果
小番茄是凉性还是热性
凉性的水果，
小西红柿营养价值比较高，里面含有人体所需要的膳食纤维、花青素以及谷胱甘肽、维生素含量也特别高，在日常生活当中，适当的吃点小西红柿，可以为身体补充足够的膳食纤维以及维生素，同时还能让皮肤更加的光滑，可以起到淡化皮肤黑色素的效果，但是要控制好小西红柿的食用量，尤其对于脾胃功能虚弱的人群或者消化功能紊乱的人群来说，不要一次性吃太多的小西红柿，以免对胃肠黏膜带来很大的刺激，可能就会引起腹部产生明显疼痛的症状，需要少量的吃小西红柿。
对于大多数的人群来说，经常吃小西红柿还能用来增强自身的抵抗能力，可以促进人体对食物营养的吸收，主要是西红柿里面含有人体所需要的维生素C，还能起到缓解视疲劳的效果，但是也要控制好吃西红柿的食用量。
平时为了自身的健康状况，要多吃水果和蔬菜，需要及时补充体内的维生素以及营养元素，饮食方面也要全面多样化。
圣女果属于凉性还是热性
圣女果属于寒性水果。圣女果性微寒，属于一种寒性食材。其含有多种维生素和微量元素，有着很高的营养价值，且适用人群较广泛，经常吃圣女果可以补血益气、润肤养颜。
圣女果，又称小西红柿，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速，种苗种下70天后果实可成熟，可连续采摘3个月，亩产4000多公斤，效益好。
营养价值
圣女果是高营养蔬菜，其中糖分占1.8～5％，酸0.15％～0.75％、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6％～1.4％、矿物质0.5～0.8％、果胶1.3％～2.5%、维生素C25～45毫克／100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等。圣女果与其他番茄—样，既可生食也可熟食。但更适宜生食。
番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
番茄的食疗显著：用番茄、西米同煮粥，食后能生津止渴、健胃消食、适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振者。番茄肉片汤能生津、通血脉、养肝脾、助消化。猪骨番茄汤，能预防小儿软骨病的发生。牙龈出血，可每日空腹吃生番茄2只。
食用功效
1、减缓色斑、延缓衰老：番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2、抗癌：研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3、可降脂降压：降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
4、防止血栓的发生：患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
小西红柿是凉性还是热性 小西红柿是凉性的吗
1、小番茄属于凉性水果。圣女果茄科、番茄属植物。又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性好，喜钾肥，喜光，对水分要求较多，空气相对湿度以45%～50%为宜，在我国一年四季均可栽培。
2、圣女果的根系发达，再生能力强，植株生长强健。叶为奇数羽状复叶，小叶多而细，由于种子较小，初生的一对子叶和几片真叶要略微小于普通番茄。
3、果实直径约1～3厘米，色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色，单果重一般为10～30克。果实以圆球型为主，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特。
