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木耳要煮几分钟才熟 木耳要煮多少分钟才熟
1、木耳要煮2-3分钟。木耳是一种营养丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的木耳没有毒性,浸泡至少需要2小时。
2、木耳是木耳目木耳科木耳属真菌。该类真菌主产于中国浙江、黑龙江、吉林、福建、台湾、湖北、广东、广西、四川、贵州。木耳菌丝体是由无色透明、具有横隔和分枝的管状菌丝组成,扇状;木耳子实体常常呈耳状或环状,渐变为叶状,基部狭窄成耳根,表面光滑,或有脉络状的皱纹;干后强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色,布满极短的绒毛。其寄生于阴湿、腐朽的树干上,生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上。
鲜木耳煮多久几分钟能熟?
木耳泡开后再煮上两至三分钟就熟了,而那些稍微有点厚的木耳就要在泡发之后煮上六到七分钟左右才会熟。
木耳在泡过之后煮的时间不宜过长,木耳是能够食用的真菌,是介于动植物之间的一种食用菌,木耳是很难能够入味的,所以木耳用来当作凉拌菜入味是最好的,木耳是耐泡发的食品,放进水里泡发得越快,可以知道木耳的质量是很差的,吃起来的口感不会好吃,买的时候要注意木耳的质地。
鲜木耳处理技巧
在浸泡木耳的时候,我们可以在木耳中加入一些小苏打,然后再兑入50摄氏度的温水,不能太烫不然会影响木耳的营养。而小苏打我们都知道具有清洁的作用,平时油烟机或者一些难洗的污渍都可以用小苏打清洗掉。
所以在浸泡木耳的时候加入适量的小苏打可以起到杀菌的作用。我们可以把小苏打和木耳还有温水放在一个密封的容器中,上下左右晃动几次。
以上内容参考 百度百科-木耳
木耳要煮多久才能熟
木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。
干木耳在烹饪前一定要泡水,把木耳泡发开来后再进行烹饪。将木耳放在凉水中浸泡2个小时,如果赶时间可以用温水浸泡1个小时就可以,可以在水中加入少量的淀粉,淀粉有很强的吸附作用,可以更容易把木耳表面上的杂质和泥沙清楚。
我们在泡发木耳的时候最好不要泡太久,最多2个小时就足够把木耳完全泡发开来,泡的时间太长容易让营养成分溶于水而流失,泡发好后还要用清水多冲洗洗几次。
木耳的泡发时间和方法:
1、凉水泡木耳:3—4小时,家常泡发木耳一般用凉水浸泡,这种方法能够让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明完美状态,但泡发的时间相对较长,需要3—4小时左右才能泡好食用。
2、热水泡木耳:15—20分钟,若是碰到非常着急做菜的时候,但又没有提前泡发木耳,很多人会采取热水泡发木耳的方法,这种方法一般只需15—20分钟左右即可泡发,但热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。
3、淘米水+保鲜盒泡木耳:2分钟,淘米水中含有丰富淀粉,它不仅能够有效的清除木耳中的杂质,还能加快木耳泡发的时间。方法是将干木耳放置在盒子中,用力摇晃,加速水分子的运作,使水分迅速渗透木耳中,2分钟木耳就可以泡发,泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。
新鲜木耳煮多久几分钟能熟 新鲜木耳要煮多长时间
1、2-3分钟左右。新鲜木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以出锅了。一般不建议木耳煮太久,由于其中的一些营养价值维生素和一些生物活性物质煮的时间如果太长了,会造成一部分营养物质的损失。
2、木耳若是熬汤食用的话,那么熬煮的时间相应的可以久一点,只要不出现木耳变软变断的情况就行了。
木耳要煮多久才熟
木耳煮3-5分钟熟。
木耳是容易比较煮熟的一种食材,煮之前需要浸泡30分钟,一般开水煮三分钟左右就可以食用了,长时间的组织容易导致木耳的营养成分丢失,并且木耳可以起到润肠通便,并且美容养颜的效果。