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请问脑震荡的康复指导有哪些？
脑震荡的饮食调治注意近期内要低盐饮食主要有多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。 1.病情观察 伤后可在急症室观察24h，注意意识、瞳孔、肢体活动和生命体征的变化。对回家病人，应嘱家属在24h密切注意头痛、恶心、呕吐和意识情况，如症状加重即应来院检查。 2.对症治疗头痛较重时，嘱其卧床休息，减少外界刺激，可给予罗通定颅痛定或其他止痛药。对于烦躁、忧虑、失眠者给予地西泮安定、氯氮卓利眠宁等;另可给予改善自主神经功能药物，神经营养药物及钙离子拮抗药尼莫地平等。 3.从伤后即应向病人作好病情解释，说明本病不会影响日常工作和生活，解除病人的顾虑。 可以让脑震荡患者恢复健康的方法，本文就简单的为大家介绍这么多，希望可以帮助到患者。患上脑震荡是谁不愿意的结果，但是既然发生了，患者就要正视自己的病情，尽早的想办法来治疗，不要让自己身体受伤害太大。
82岁轻微脑震荡能自行恢复吗
这个情况，一般来说是可以自行修复的，脑震荡本身就是属于比较轻微的脑部损伤和病变了，一般是可以自行修复好的，只是这个只是暂时的诊断，老年人，有可能出现迟发性的颅内出血，所以还是需要注意观察的。
脑震荡可以自己恢复吗
指导意见：
是可以的，脑震荡主要是有短暂性昏迷近事遗忘以及头痛恶心和呕吐等症状 。现在可以进行改善脑供血营养脑细胞的治疗看看的可以用点西比灵脑复康进行治疗看看的如果有过外伤史的话建议检查一下脑CT看看的
