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用什么方法洗头可以去掉头皮屑？
在洗头时添加一些醋、盐等可以有效的去除头皮屑。具体方法:
1、洗头时用些去屑的洗发水，每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。
2、在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。
3、用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑。
4、多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处。
头皮屑多是什么原因？头皮屑多主要有两种原因：
1、是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑。
2、还有就是头皮表层脱落的角质细胞。
3、细菌导致的。在以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
4、工作压力：精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
5、季节变化：春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多。
去头皮屑小妙招 去头屑有哪些小妙招
1、用温醋洗头去头屑法(止痒发乌去屑)：
把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。
2、茶叶洗头去屑法(防脱发、去屑)：
将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。 原理： 茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。
3、啤酒洗头去屑法：
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。
4、姜片洗头去屑法：
生姜切片加水煮沸，待水的温度冷却之后，用生姜水洗头。
5、酸奶洗头去屑法：
先简单清洗一遍头发，将酸奶均匀搽在头皮区域，静待几分钟，让其充分吸收，然后用加了醋的清水洗净即可。
6、黑豆煮水洗头去屑法：
黑豆100g加水煮沸，滤掉黑豆，用黑豆水清洗头发。
7、小苏打洗头去屑法(不适合油性发质)：
将小苏打拍到湿的的头皮和头发，等待一两分钟左右，坚持两周，头皮自然分泌油脂从而滋润头皮。
8、洋葱洗头去屑法(去屑、止痒)：
将洋葱捣烂，用纱布包好，这样就可以用来擦拭、按摩头皮，几分钟后，就可以清洗。
9、鸡蛋清洗头去屑法：
把鸡蛋清用筷子搅开，在洗头后立即浇在头发上，并迅速用两手搓揉，20分钟后用温水洗净。每周一次，短期内即可见效。
10、苹果醋汁洗头去屑法：
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
头屑多怎么去除小妙招（去除头屑的11种小妙方）
很多人都有头屑，换了好多种洗发水，可效果不明显。下面生活妙招网我为你提供了一些民间流行的去头屑小妙方，不妨试一下吧！
洗头防屑注意事项：
1.需要定期洗头发，但不能太过频繁。
头屑是头皮上脱落的死皮，跟头发本身无关。专家建议一开始时可以每天使用去屑洗发水洗头，直至头屑减少，然后逐渐改为每周洗头两到三次。洗发水用量过多，特别是含有刺激性强的化学物质的，比如月桂基硫酸，会使头皮受刺激，变得干燥，引起更多头屑。
2.用去屑洗发水洗头时，要让洗发水再头发头皮上停留至少5分钟再冲洗，这样才能起效。
3.为了预防头屑，洗头后要梳头。梳头可以帮助分散头皮分泌的天然油脂。梳头要从头皮开始，向外梳才能分散油脂
4.摆脱精神压力。精神压力也会导致头屑的生成。所以要学会释放压力，保持镇静自若的精神状态。
民间流行的去头屑小妙方：
一、用阿司匹林洗
用一块布将2片阿司匹林包起来，用小锤敲碎。
将阿司匹林粉末加入到平常的洗发水中。
然后像平时一样洗发。洗发水要在头发上停留至少2分钟再冲洗。
二、用酸奶洗
洗发后，往头皮上涂抹一些酸奶，等待10到15分钟。
冲洗，然后少用一点点洗发水洗干净头发。或者你也可以将百里香， 荨麻，鼠尾草以及2汤匙醋混合起来用来洗头。
三、用苹果醋洗
一半苹果醋兑一半水。洗完头后，将苹果醋溶液小心翼翼地涂抹在头皮上。注意千万不要滴入眼睛里。 如果你头皮上有牛皮癣或者未愈合的伤口和疤，擦苹果醋会有灼热感。（用水将有灼热感的部位冲洗干净即可。）
停留10到15分钟之后，用温水冲洗干净即可。头发晾干之后，醋味自然就会消失。
每天重复，持续大概一周左右。这个疗法管用是因为有些头屑是由真菌引起的，没有任何真菌能跟醋相抗衡。
四、用杉木香精油
将7滴杉木香精油和10滴落羽杉精油和10滴杜松精油溷入50毫升
涂抹在头皮上。停留一个小时后，用洗发水和温水冲洗干净。
想要让头屑走投无路的话，将上述油混入600毫升的温水中，搅拌之后用来洗头。
五、用小苏打洗
用小苏打代替洗发水洗头发。小苏打的用途多种多样，它据说也是天然的去屑剂。
将小苏打涂擦在湿的头皮上。一分钟后彻底冲洗干净。
坚持使用。两周后，你的头皮应该会开始分泌天然油脂，保持头部皮肤的润泽，头屑都不踪影了。
六、用婴儿油滋养
将婴儿油抹在头皮上。一点点就可以了。然后轻轻地按摩头皮。
用毛巾裹住头发。睡觉时将婴儿油留在头皮上过夜。
第二天早晨用去屑洗发水洗头发。你的头皮应该已经在你入睡时，受到了婴儿油的滋养。
七、用椰子油去屑
将头发洗干净。不要用护发素和润发乳。将头发自然晾干。
将椰子油涂抹在头皮上，注意不要涂抹在头发上。
彻底冲洗干净。一次洗不干净就洗两次。
每周涂抹一次，直至头屑消失。
八、用茶树油洗
购买含有茶树油的洗发水，并且经常使用。茶树油气味芳香，而且是天然的抗菌剂。含有至少5%的茶树油的洗发水据说可以有效对抗头屑。
将茶树油洗发水擦在头皮上，停留5分钟，再冲洗干净。每天重复一次。
九、用芦巴籽洗
芦巴籽可以有效去屑。将一汤匙芦巴籽粗略地研磨后（要用手研磨），将其浸泡在两杯水中。一夜之后，将籽捞出，然后用水洗头发。
十、洗发水里加柠檬汁
你可以尝试在洗发水里加入一些柠檬汁，这样有助于减少头屑，而且气味芬芳。
十一、用漱口水应急
将漱口水和水用1比9的比例混合，将混合溶液倒在头上。不用冲洗，就留在头发上。这个方法可以有效去屑大概一个月。
6个有效去除头皮屑的小妙招
6个有效去除头皮屑的小妙招
6个有效去除头皮屑的小妙招，头皮屑一直困扰着人们，头皮屑多是由于脑部的细胞死亡导致的，但是大量的头皮屑让人们感觉很恶心，下面分享6个有效去除头皮屑的小妙招。
6个有效去除头皮屑的小妙招1
头皮屑多是什么原因引起的
头皮出油多：导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大、节奏过快有关。
人体是一个复杂的有机整体，精神紧张焦虑能导致人体内环境的紊乱，影响头皮健康。要缓解焦虑、精神紧张状态，可以做一些瑜珈之类的运动来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。
睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法，现在年轻人要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。充足的睡眠可以缓解头皮屑症状。
辛辣饮食、烟酒无度：辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
身体不适：身体不舒服时，我们也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。
洗发水过敏：有的人会发现这种现象：使用某种洗发水时会出现头皮屑，并且瘙痒，而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外，还有很多美发产品也可以导致头皮的接触性皮炎，如染发剂、发胶、摩丝等。
过度清洁：有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此而过度洗涤，这是错误的'。过度洗涤可导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑。
皮肤病：皮肤病往往是头皮屑增多的原因，常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、神经性皮炎等，要及时到医院诊治。
推荐6个去头皮屑的小妙招
1、醋
每次洗发后，用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净。接着再用香波洗发。
2、啤酒
使用啤酒去头屑的方法类似于用清水和陈醋的方法，同样是去头屑的最佳方法，相当实用。在清水中加入适量啤酒，搅拌均匀后用啤酒水来清洗头发，像这样坚持用啤酒水清洗头发半个月，头屑就会自然消失了，并能滋养秀发。
3、柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
4、鲜芝麻叶
取鲜芝麻叶1000克，煎水6000毫升，每3日洗1次，连续洗7次为1个疗程，症状严重者可进行2～3个疗程。
5、姜水
用姜水来清洗头发，同样要挑选新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，烧开水，把沸水中的姜片取出，用烧开的生姜水来清洗头发，之后再用姜片轻轻擦拭发丝，可以起到不错的去头屑效果。
6、发酵粉
首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。
6个有效去除头皮屑的小妙招2
头屑从根本上说是由头皮细胞的一种“不健康”状态所导致。正常情况下人的头皮细胞更新周期为28天，当细胞衰亡时，就变成了细小的皮屑脱落下来，此时头部的皮屑称为头皮屑，这是皮肤新陈代谢和自我更新的一种生理现象，因而头上偶尔会出现一些细小的头皮屑是正常的。但是当这一更新周期明显加快时（可缩短至7天)，大量加快了脱落的头皮细胞黏合在一起，就形成了我们肉眼可见的头皮屑。
头屑的产生还与皮屑孢子菌的数量有直接关系。皮屑孢子菌是生存于头部皮肤上并能直接引起头屑和头痒的一种真菌。皮屑孢子菌数量正常时，头部皮肤表皮细胞的角质化也处于正常的新陈代谢状态。但当皮屑孢子菌异常增多时，头部表皮细胞的代谢速度明显加快，头屑因此增加。
去头皮屑日常注意事项：
1、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
2、用温水洗头最佳，凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。
3、去屑功效的洗发水最好是一年换一次。易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了，所以建议一年更换一次。
4、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
去头皮屑小偏方：
清水+陈醋：约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。
洋葱去屑：选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒。
啤酒去屑：方法同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用啤酒水来洗头，大概半个月就能感到头皮屑明显减少。姜水洗头：将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。
去头皮屑食疗法：
1、 蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
2、 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。男性女性不同的脱发原因大揭密
