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我53绝经九年了四年没有过夫妻生活了,阴干的难受,是肾阴虚吗?吃什么药了？
对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。
阴干吃什么补雌激素
阴干吃什么补雌激素
阴干吃什么补雌激素，女性喜欢年轻漂亮的身体,想让自己保持一个魔鬼的身材,很多女性阴干，但是却不知道怎么补，以下是我整理的阴干吃什么补雌激素的相关资料。
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(1)当女性体内缺乏足够的雌激素以后，就一定要想办法去不补充雌激素，建议在日常生活中多吃些大豆、牛奶以及小麦等食物，当中含有丰富的雌激素，因此多吃点是不错的。对于如何补充雌激素最快这个问题，女性朋友可以多喝点豆浆，因为豆浆当中含有丰富的黄酮素，可以很好地增加女性体内雌激素含量。
(2)乌鸡、瘦肉、鱼类等都是一些高营养的食物，同时对于女性来说也是非常好的补品。在日常生活中多吃点这类型的食物，不仅可以收获极高的营养价值，同时也能够增加女性体内雌激素含量。
(3)木瓜对于众多女性来说都是既能美容养颜又可以丰胸的水果，但是也许大家不知道的是，木瓜当中也含有丰富的雌激素，因此女性朋友在日常生活中多吃点木瓜，不仅可以获得极高的营养价值，同时也可以使身体内分泌保持平衡状态。
（4）女性可以服用金巢安，它里面含有木瓜浓缩粉、葛根浓缩粉、大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。
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雌激素低的原因
1、下丘脑-垂体功能障碍：主要见于垂体前叶疾病，如席汉氏综合征。高浓度的泌乳素(PRL)直接抑制卵巢合成与分泌雌激素。
2、卵巢机能早衰：女性发育成熟后于35岁以前出现功能衰竭，雌激素分泌降低。
3、妊娠高血压综合征：症状严重时，雌激素降低，特低者提示有胎死宫内的可能。
4、肝硬化：肝脏是雌激素灭活的主要场所，肝硬化时雌激素灭活减少。
5、围绝经期综合症：围绝经期女性体内雌激素水平下降，出现绝经症状、泌尿生殖道萎缩、骨质疏松等。
6、不良饮食习惯：雌激素水平与饮食有关。节食、偏食或饮食不规律容易影响内分泌，使激素水平失衡。
雌激素低的症状
雌激素是女性重要的激素，如果雌激素低，会影响到女性正常的身体状况。雌激素低的症状有哪些?雌激素分泌下降，容易出现胸闷心悸、潮热盗汗、月经紊乱、性欲减退、阴道萎缩、泌尿系炎症等一系列症状。
1、心血管症状：出现假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷等，特点是症状多、体征少、心肌功能良好。
2、血管舒缩症状：表现为潮热、出汗。雌激素减少，无法发挥维持血管稳定性的作用。
3、老年性阴道炎：阴道变窄、萎缩，常伴有阴道干涩、有性交痛。
4、萎缩性尿道炎、膀胱炎：表现为尿频、尿急、尿痛，尿失禁。
5、骨质疏松：雌激素缺乏，大量骨质丢失，易引起骨质疏松甚至骨折。
6、心血管疾病：雌激素减少造成血脂紊乱，是冠心病上升的主要原因。
7、月经失调：雌激素参与月经周期形成。缺乏雌激素，子宫内膜不会自然增生或脱落。
8、性欲减退：阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪发生。
9、乳腺症状：乳腺是性腺器官，当雌激素低下时，往往出现乳腺发育不全或萎缩。
10、肥胖：雌激素在人体中参与糖、脂肪的代谢。雌激素分泌减少，易导致未被分解的脂肪堆积而造成肥胖。
雌激素低怎么办
1、服用蜂王浆是最佳的选择：在其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。而且鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的特点，而且在蜂王浆中还含有大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，从而满足女性的生理需要。
2、吃植物雌激素的方法来进行补充：比如大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素。由于大豆异黄酮的.结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。
3、服用人工合成雌激素来补充缺乏的雌激素：但服用这些人工合成的雌激素可能会增加患癌症、心脏病、高血压的风险，所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。
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雌激素高怎么调理呢
激素治疗
如果女性体内雌激素过高，可以适当服用雄激素这类的性激素来降低雌激素含量，可以在医生的指导下服用些药物。
具体药量及疗程一定要遵医嘱，切勿自行服用，以免出现副作用。
饮食调理
雌激素过高很可能与饮食不科学有关，如过多食用含激素食物或油腻食物。通过饮食调理，有助改善：
1、宜清淡饮食，限制食盐的摄进量，每日食盐量在6克以下。
2、低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。
3、少吃激素类的东西，比如鸡肉、肯德基、麦当劳、油炸、烧烤等。
4、多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
针灸调节
针灸对调节雌激素平衡也有显著的疗效，它具有温通经络，活血化瘀，消肿镇痛的作用。
雌激素高时，通过针刺，可使下丘脑-垂体-卵巢轴功能得到改善，降低雌激素浓度至正常水平。具体应请专业中医师操作。
运动疗法
雌激素高的女性，要适当运动，有利于平衡体内激素水平。可以练练瑜伽、太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，这些运动都可以有效的辅助改善雌激素高引起的各种症状。
精神紧张、压力过大以及各种情绪问题会影响内分泌激素水平变化，出现雌激素高的情况。所以，女性要注意调节自己情绪，释放压力，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，可进行冥想舒缓压力。
阴干怎么办改善
阴干怎么办改善
阴干怎么办改善，身体的健康包括方方面面，日常生活要经常锻炼增强抵抗力，也要注意生活习惯，下面我分享一篇关于阴干怎么办改善的相关信息，大家一起来看看吧！
阴干怎么办改善1
1、使用润滑剂
阴道干涩的女性，必要的情况下可以选择润滑剂，来改善性过程中的尴尬。
2、中医治疗
选择中药治疗，常用药物有六味地黄丸，四物汤等。
3、使用雌激素
可以在阴道内使用雌激素治疗用于由内分泌失调引起的阴道干涩。
4、增强体质
经常运动和锻炼身体可以改善阴道干涩。
5、妇科疾病
治疗慢性妇科疾病和阴道炎症可以增强免疫力和增加粘液分泌。
6、避免滥用避孕药
避孕药具有副作用，使用其他计划生育用品代替避孕药。
7、避免过度清洁
女性对于私密部位的护理，也不用过于勤快，并且要避免使用热水清洁阴道，选用弱酸配方的女性护理液最佳。
阴道干涩的原因
1、缺乏维生素B2
女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥和阴道干涩等症状。
2、疾病的原因
一些妇科炎症，阴道炎等疾病会导致阴道分泌物会减少导致阴道干涩。
3、过量使用避孕药
长期使用避孕药，可能导致阴道干涩。
4、心理压力
生活和工作压力会导致性欲低下和阴道干涩。
5、过度清洁
对于私密部位的清洁，长期频繁的使用清洁液清洗，会杀死阴道的有益细菌，导致干涩。
6、自净能力下降
由于夫妻之间的性生活频繁等因素，阴道的自我净化等功能不断减弱导致阴道干涩，所以要有节制的性生活，并且同房时要注意力度，以免造成创伤。
阴干怎么办改善2
随着年龄的.增长，女性会出现绝经、卵巢功能丧失的症状，这是因为高龄人群，体内的孕激素和性激素也会降低，加上更年期的来临，暴躁不安的心态更会导致身体出现毛病，那么更年期阴干怎么办呢?吃什么药缓解呢?
更年期阴干怎么办
更年期的阴道干涩，多是因为雌激素水平低落引起的，其处理的办法主要是补充雌激素，包括局部的补充和口服药物治疗。
有些情况是需要慎用的，例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜增生的病史、没有控制的糖尿病及其严重的高血压、血栓形成倾向、高泌乳素血症和乳腺疾病等等，这些女性的患者不宜使用补充雌激素治疗。补充方法可以口服，也可以阴道涂抹雌激素软膏，也可以使用一些润滑剂。
更年期阴道干涩大部分是由于这个时候卵巢功能开始下降，分泌的雌激素减少而导致的，由于雌激素减少，女性阴道的分泌物就会减少，所以就会感觉到阴道干涩。最根本的方法就是补充雌激素，由于全身口服雌激素副作用比较大，所以最好是局部用药，阴道局部用雌三醇软膏效果很好，可以每天晚上涂抹阴道一次，用一个礼拜一般就能改善阴道干涩的症状。另外，也可以平时多吃一些富含维生素B的食物，因为缺乏维生素B类也会导致阴道干涩，含有维生素B的食物主要有奶制品、蛋黄、动物肝脏和肾脏等等。
女人更年期吃什么药
中药方剂一：紫草，巴戟天，白芍，淫羊藿，麦冬，五味子，当归，知母，竹叶。以上中药水煎服，每日一剂。此中药方剂具有滋肾降火的功效。它主要用于肝肾阴虚引起更年期的治疗。
中药方剂二：仙茅，仙灵脾，当归，巴戟天，黄柏，知母。以上中药水煎服，每日一剂。此中药方剂具有温肾阳，补肾阴，泻肾火，调理冲任的功效。它主要用于阴阳两虚引起更年期的治疗。
中药方剂三：熟地、山药、枸杞、山萸肉、茯苓、制首乌、龟板、女贞子、旱莲草。若头昏头晕甚者，加天麻、钩藤、石决明以平肝熄风，或加牛膝以引血下行。若烦躁易怒，胁痛口苦，失眠多梦甚者，宜加夏枯草、仙鹤草、平地木、黄芩、夜交藤以平肝益阴;若心悸怔忡，失眠多梦，健忘，加麦冬、天冬、党参、丹参、茯神、枣仁、远志、五味子、柏子仁以滋肾宁心安神，或服天王补心丹。
阴干怎么办改善3
下面干涩没水用什么药 下面干涩没水怎么调理
夫妻生活的和谐对家庭的幸福与夫妻双方的身体心健康都有很大的好处，但生活中有些女性下面干涩没水，会在过夫妻生活时，感觉不到快感，而且还会特别不舒服，而男方也会因为女性下面太干得不到润滑而无法满足，这时女性就想用药治疗，只是不知道服用什么药最好。
女性下面干涩没水在医学上叫阴道干涩，它出现以后不能随意用药，因为引发这种情况的原因有很多，治疗方法也各不相同。女性身体内缺乏维生素B2，是导致下面没水干涩的主要原因，它与人类的性生活质量有密切关系，女性身体内缺少这种维生素时，腔道黏膜层就会出现问题，黏膜细胞代谢就会失调。
女性阴道黏膜细胞代谢失调以后就会让阴道壁干涩，分泌液数量减少，这时再过夫妻生活时就会出现性冷淡或者性欲减退以及疼痛等多种不良症状。这时最好的方法就是及时补充维生素B2，可以直接去药店购买维生素B2片口服，每次服用一片，每天服用三次。过段时间以后身体维生素B2数量增加，女性下面干涩没水的症状就会消失。
内分泌失调和性激素分泌减少也是女性下面干涩没水的主要原因，这时可以服用一些促进性激素分泌的药物，也可以服用一些能调节女性内分泌的中药材，这样也能让女性阴道分泌量增加，能让阴道保持湿润。另外女性出现阴道炎症以后也会出现下面干涩无水的情况，这时不能直接用药，应该先去医院检查，确认是什么细菌引发的炎症，然后再对症用药治疗。
女性如果长期服用避孕药也会产生一定的副作用，下面干涩无水就是避孕药的常见副作用之一，如果是这种原因导致了下面干涩无水，让女性性生活没有活力，则不需要服用药物，只要改变避孕方式，停止服用避孕药就能让这种情况得到明显改善。女性下面干涩无水与性冲动不足也有很大关系，这种情况也不需要服药，只要男方注意配合，多给女方一些爱抚及时唤醒女性的性冲动，提高她们的性需求就可以。
吃什么可改善阴干
阴干女性在饮食上注意忌食：凉性生冷烟酒
因为阴干原因多为：炎证和体虚，而体虚和炎证又与不良生活习惯有关，所以饮食上忌食生冷，可多食温补汤类，忌劳累。
阴道干涩调理建议用和鸣汤搭食疗即可，有阴道炎人群加个内塞yao。
