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喝青砖茶的好处有哪些？
好处太多了！
青砖茶是以老青茶为原料，经压制而成，具有其它普通黑茶和普洱茶所没有青砖茶的九大功效的自然茶香。色泽青褐，香气纯正，汤色红黄，滋味香浓。青砖茶经发酵、高温蒸压、适当存放自然后发酵后，茶叶中青砖茶的九大功效的儿茶素和茶多酚比普通茶更易溶于水中，饮用青砖茶，除生津解渴外，其具有青砖茶的九大功效的化腻健胃，降脂瘦身，御寒提神，杀菌止泻、降低三高（高血糖、高血脂、高血压）等独特功效为其它茶类所不及。
青砖茶的功效与作用是什么？
1、功效青砖茶的九大功效：饮用青砖茶，除生津解渴外，还具有清新提神，帮助消化，杀菌止泻等功效。
2、作用：老青茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。老青茶能增强大脑中枢神经活动青砖茶的九大功效的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等。
扩展资料
鉴别砖茶品质最重要青砖茶的九大功效的依据是开汤试泡，主要是观汤色品滋味，看叶底。从茶砖上取下约10克样冲泡。
1、汤色显粟色，较清澈，茶汤透气，有极少微小悬浮物
2、茶汤口感有明显樟香味，略带涩感，茶汤爽滑，回甘明显，生津强，水性稍薄
3、叶底色泽暗褐，较匀亮，花束较少，叶质较柔软，捏起来有弹性。
参考资料来源：百度百科——青砖茶
参考资料来源：百度百科——砖茶
青砖茶的九大功效 盘点青砖茶的作用与功效
1、补充膳食营养。青砖茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
2、助消化、解油腻、顺肠胃。青砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，具有很强的解油腻、消食等功能。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病。青砖茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
4、抗氧化、延缓衰老、延年益寿。青砖茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素等，而且含有大量的抗氧化作用的微量元素可直接清除堆积在心脑血管内的有害物质和脂质过氧化物，达到保护心脑血管和防止器官老化与病变作用。
5、抗癌、抗突变。青砖茶对消化道肿瘤细胞生长有显著抑制作用，表现出较强的抗癌活性。
6、降血压。特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
7、改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病。青砖茶能够启动胰岛素的分泌，增加胰岛细胞分泌胰岛素的水平。
8、杀菌消炎。茶黄素，对流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠病毒的感染有一定的抑制作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害。青砖茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的有助于醒酒，解除酒毒。
