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银耳泡一夜第二天煮可以吗?
银耳泡一夜第二天可以煮,发好的银耳隔夜后可以食用,但是发好的银耳若是放置时间过长,容易滋生细菌,建议煮熟后再食用。
检测数据显示,无论是发好后12小时的还是发好后24小时的银耳中,亚硝酸盐的含量都为小于1mg每千克,都是符合安全标准的。
扩展资料
吃银耳的注意事项:
1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。
2、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、变质的银耳不能吃,以防中毒。
4、隔夜的银耳不要食用,以防中毒。
参考资料来源:人民网——银耳宜用开水泡发 银耳如何做营养价值最佳
参考资料来源:凤凰网——发好的银耳过夜后有毒不宜食用?
银耳可以泡一晚上再煮吗?
可以,建议冷藏浸泡。 银耳中含有较多的营养物质,浸泡时间过长时很容易滋生较多的细菌而发生变质的情况,所以如果想要将银耳浸泡一夜的话,那么建议可以将银耳置于冰箱中冷藏浸泡。
这样可以在一定程度上抑制酶和微生物的活性,第二天在银耳没有变质的情况下是可以继续煮的,在浸泡的时候需要将银耳根部朝上放入水中,使水完全地浸泡银耳,浸泡好之后还需要将银耳撕成小朵,最后用清水冲洗干净。
银耳浸泡注意
很多人都会用热水来泡银耳,觉得这样能快速地把它泡开,但其实这种做法是错误的。银耳是菌类食品,温度太高会使得银耳中的一些营养元素流失,破坏营养成分。还会影响银耳涨发的数量,以及银耳的泡发质量,使其口感粘软。
在泡发前,可以先将银耳掰成小瓣,放入碗中时注意将银耳的根部朝上,以确保水能完全浸泡银耳,这样泡发大约3个小时就可以啦,泡发后,不要忘记把根部的蒂给剪掉。
银耳泡好第二天炖行吗?
银耳泡好不可以第二天炖。
一般情况下银耳可以泡好到第二天炖,但银耳的营养价值丰富,泡一晚上银耳的营养成分容易与空气中的细菌产生反应,从而滋生细菌,导致银耳的营养价值大大降低,食用过量会对人体不利。
其次,银耳还含有大量的硝酸盐成分,泡发的时间过长可能会与空气中的物质发生反应形成亚硝酸盐,人体若是食用可能会导致中毒,所以虽然银耳可以泡好第二天再炖,但是一般建议不要泡那么久。
银耳食用注意事项
选购银耳是有一定讲究的,银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的,色黄暗浊者则是储存过久,均不宜选购。
银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡20至30分钟,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。