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莲藕饺子莲藕焯水吗(莲藕猪肉水饺莲藕要焯水吗)

KTV免费预定 2022-12-03 5

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藕包饺子藕还用焯水吗

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准备材料莲藕饺子莲藕焯水吗:莲藕 一斤莲藕饺子莲藕焯水吗,猪肉末 半斤莲藕饺子莲藕焯水吗,葱末 适量,姜末 适量,盐、麻油、十三香 少许

1、将莲藕去皮,切成段备用。

2、将莲藕用擦子擦成莲藕碎备用。

3、将莲藕碎倒在砧板上再剁碎。

4、容器中放入莲藕末、猪肉末、葱姜、十三香、酱油、麻油。

5、将所有材料搅拌均匀,莲藕肉馅就做好了。

6、将莲藕肉馅包入饺子皮就可以下锅煮了。

藕包饺子藕还用焯水吗?

莲藕包饺子的时候莲藕不用焯水,只要切碎备用就可以了。

下面来看一道莲藕饺子的做法:

主要食材:莲藕,猪肉,香菇

制作步骤:

1 猪肉切碎剁成肉馅,加入姜汁、葱末、鸡精和适量的酱油

2 充分搅拌上劲,腌制一会

3 面粉中加入一个鸡蛋和少许水

4 揉成光滑的面

5 香菇和九菜洗净切段,香菇焯水切成小粒

6 藕洗净,去皮,切碎加入到香菇碎中

7 再把腌好的肉馅也加进去

8 放入适量的油、盐,搅拌成饺子馅备用

9 面搓成长条状

10 揪成大小均等的剂子

11 取一面剂子按扁擀成中间厚,边缘薄的饺子皮

12 包入饺子馅

13 包好放在竹帘上

14 锅中放水,待水开后,下入饺子

藕中含有丰富的淀粉,蛋白质,天门冬素以及维生素c,还有氧化酶的成分,而且藕中的含糖量也是比较高的,吃藕是能够清热解毒,解渴止呕,如果将藕炸成汁,功效就更为明显了。

藕中还含有大量的铁元素,所以缺铁性贫血的患者可以适当的多吃一些藕。藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素c,食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病的患者是十分有益的。

藕中还含有丰富的维生素k,单宁酸,它是具有收缩血管,止血功效的,所以在便血或者是产妇都是非常适合应用藕的。

藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐或者是胆固醇甘油三酯相结合,从而能降低血液中的胆固醇含量。

莲藕饺子莲藕焯水吗?

不用焯水

1、材料:面粉500g、鸡蛋1枚

2、主料:猪肉、莲藕(一节就足够了)、芹菜适量、姜末、喜欢葱的可以加点葱

3、调料:生抽、芝麻油、盐

4、和面

(1)凉水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花装的絮絮

(2)然后将面粉絮絮揉成一团;

(3)盖湿布醒上半个小时后,揉光滑

5、 打水馅 

(1)把肥瘦肉分开处理,瘦肉剁蓉,肥肉切小粒

(2)然后将两着混合,顺一个方向搅均匀

(3)肉馅中加水(大概比例是,500g肉馅需要加200g-300g水,做的时候根据自己的喜好增减吧),每加一次均用力朝一个方向搅打。

(4)葱姜切末;

(5)莲菜切片,过开水烫水后,也切碎;把水挤掉

(6)将切碎的葱、姜、莲菜碎放入打好的馅中,加适量盐、鸡精搅拌均匀。

(7)加入炸好的花椒油和香油继续朝一个方向搅拌均匀。

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