本文目录一览：
- 1、芸豆炖多久能熟 芸豆一般炖多久能熟-
- 2、芸豆炖多久熟
- 3、芸豆多久能熟?
芸豆炖多久能熟 芸豆一般炖多久能熟-
1、芸豆用高压锅大火压制30分钟就可以煮熟。
2、白芸豆200克。辅料：枸杞10克芸豆炖多久熟，橄榄油适量，盐3克。芸豆提前泡发12小时以上。白芸豆放入压力锅添加适量芸豆炖多久熟的油。依次放入盐，盖上盖子压30分钟。芸豆煮熟后放入枸杞再煮5分钟就可以起锅装盘。
芸豆炖多久熟
一般需要炖煮15-20分钟左右才能熟。芸豆需要煮至翠绿色消退芸豆炖多久熟，确保煮熟煮透才可以食用，否则可能会导致身体出现不适，为芸豆炖多久熟了更安全，在炖煮前可以先用开水焯烫几分钟。
芸豆炖多久熟
因为芸豆的籽粒中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能被完全破坏，所以芸豆一定要煮熟煮透，消除其毒性后再食用。
芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，不宜食用过多，否则很容易导致身体出现不适。
芸豆，又名菜豆、刀豆、扁豆、玉豆等，是一种可以食用的豆科植物，嫩荚或种子可作鲜菜，也可以腌渍、冷冻或干制等。
芸豆多久能熟?
芸豆用高压锅大火压制30分钟就可以煮熟，一般锅子两小时左右才能变软。
如果使用一般锅子炖芸豆，需要将芸豆提前泡一晚，煮的时候水量没过材料20cm以上，焖煮两小时左右才能变软。 需要注意的是芸豆中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能被破坏，所以食用芸豆必须煮熟煮透，消除不利因子，趋利避害，更好地发挥其营养效益。
这种豆类，他的硬度还是挺大，所以说需要经过长时间的制作才能完成。我们可以制作清蒸白芸豆，把白芸豆洗干净之后直接放到碗里，然后在它上面放一些盐，再淋一些油和放一些剁椒，然后放到锅中去蒸，蒸完之后就可以直接拿出来吃。
芸豆怎么煮容易烂
1、将芸豆择好洗净，在室温下用冷水或温水浸泡12小时，待豆粒完全涨大时将水倒掉，加水放在高压锅内煮20分钟，或用火熬烂。
2、将煮熟的芸豆放入冰箱贮存备用，做主食或做菜，每次加数量可多一点。如急用，可将洗净的芸豆加水煮开2分钟左右后停火焖2小时，豆子也能完全涨大，再将水倒掉，煮法同上。
