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补肾养肝的茶都有哪些 分享几款茶
补肾养肝的茶有以下几种补肾养肝茶：
菊花茶补肾养肝茶：菊花3克补肾养肝茶，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、平肝补肾养肝茶，明目等功效。
红枣茶：红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。
枸杞子茶：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。
灵芝茶：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。
菟丝子茶 菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。
何首乌茶：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
龙眼茶：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。
人参茶：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
养肾护肝喝什么茶
养肾护肝喝以下茶：
1、普洱茶，含有丰富的茶多酚，维生素，多酚类活性成分，可以使有毒物质迅速的排出体外。达到修复肝损伤的作用。还可以清除体内的自由基，有效的延缓衰老。
2、人参姜茶，具有大补元气的作用，有助于温胃散寒，对于肾虚的患者具有很好的改善作用。
3、核桃蜜茶，具有温肾纳气的功效，有效的改善遗jing，男子房事低下的症状。
喝茶对养肾只能起到辅助作用，想要养肾，最重要的是口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而起到养肾护肝的作用。
养肝补肾茶主要有哪些配方
养肝补肾茶主要有哪些配方
养肝补肾茶主要有哪些配方补肾养肝茶？现在的人都喜欢喝茶补肾养肝茶，其中茶叶的种类是有很多的补肾养肝茶，不同的茶叶对人们的好处都是不一样的，有些茶叶是具有养肝补肾的效果，下面分享养肝补肾茶主要有哪些配方。
养肝补肾茶主要有哪些配方1
1、黄花保肝茶
配方：黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。
功效：调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。
2、蒲公英茶
配方：干燥蒲公英75克，将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮1小时，滤除叶渣，待凉后即可饮用。
功效：蒲公英茶不仅补血，还可养肝。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品补肾养肝茶；含有丰富的矿物质，其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用，而蛋黄素则增强了肝胆功能，预防肝硬化的产生。另外，常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
3、菊花决明子茶
配方：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显着。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
养肝补肾茶主要有哪些配方2
养肝茶有哪些
1、菊花茶养肝
菊花茶是生活中最常见的养肝茶品，它泡制方法简单，在泡制时需要准备五十克干菊花加入一千克清水煎制，煎好以后过滤，得到汁液以后加入蜂蜜调匀代茶饮用，就能起到良好的'清肝明目作用。
2、桑叶枸杞茶
桑叶枸杞茶也是一种养肝茶品，制作这种养肝茶时，需要桑叶六克，枸杞十二克，绿茶三克，把它们准备好以后放在杯子中，直接用沸水冲泡，然后盖好杯子盖焖制五分钟再打开，降温以后就能直接饮用，每次放入的材料可以反复冲泡多次，这种桑叶枸杞茶最大的功效就是滋随养肺和养肝明目。
3、蜜糖红茶
蜜糖红茶也是不错的养肝茶品，这种茶品特别适合人们在春天中饮用，对肝火过旺和脾胃不和等不良症状有很好的调理功效，具体做法是把取红茶五克，用沸水冲泡，泡好以后在茶汤降温到五十度左右时，再加入适量的蜂蜜调匀即可饮用，这种养肝茶在饭前饮用，保健效果最出色。
那些茶可以补肾养肝
可以补肾养肝的茶:1.菊花茶，菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身益气、平肝明目等功效。2.红枣茶，红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。3.枸杞子茶 枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。4.灵芝茶 灵芝草10克切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。5.菟丝子茶 菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。6.何首乌茶 何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。7.龙眼茶 龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。8.人参茶 ，人参5克切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
