本文目录一览：
- 1、淤青几天能消除
- 2、淤青一般几天可以消除
- 3、淤青多久会恢复，皮肤很白？
淤青几天能消除
方法/步骤
1
淤青也有是因为淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
2
不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法，来缓解肿胀，这是不对的。
3
到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状；而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。
4
尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。
5
如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
淤青一般几天可以消除
1、淤青消退的时间跟受伤的严重程度有一定关系。
2、如果比较轻淤青多久能消退，可能一个星期到十来天左右就可以淤青多久能消退，受伤之后尽量不要吃辛辣刺激性的东西淤青多久能消退，局部早期可以冷敷，过淤青多久能消退了24小时之后建议热敷，如果受伤的比较严重，可能需要三四个星期才能痊愈，同时，除淤青多久能消退了软组织受伤以外，建议还做一下x线检查，看是否有骨折的情况。
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